På sommarkvällarna, efter långa dagar med intensiv värme, vill vi bara koppla av och få en sval och vilsam natts sömn.
Överdriven värme kan påverka sömnkvaliteten, och därför är det viktigt att använda metoder som främjar en behaglig miljö och garanterar en god natts sömn.
Välj rätt sänglinne
Byt ut dina sängkläder mot lakan, överkast och örngott av lättare material som bomull, siden och linne. Dessa tyger är extremt bekväma, andas och absorberar fukt från din kropp, vilket resulterar i ett unikt välbefinnande.
Percale
Egyptisk bomull™ är ett utmärkt val för de varmare årstiderna eller till och med för dem som sover varmt under året. På Senseslinen föreslår vi Percale 400 Trådar 100% Egyptian Cotton™-lakan, tack vare den känsla av fräschör och mjukhet som det ger.
Medan Satin 430 Trådar 100% Egyptian Cotton™ utmärker sig för sin exceptionella mjukhet, utmärker sig Percale för att vara lättare och mer andningsbart, två viktiga egenskaper under varmare nätter.
Förutom att det andas mycket och är naturligt antimikrobiellt, behåller det sin hållbarhet över tid och blir mjukare för varje tvätt, vilket ger komfort vid beröring.
Ta del av vår kampanj nu och få 30 % rabatt på vår 400 Trådar percale-kollektion!
Mullbärssilke
Mulberry Silk erbjuder en unik kombination av lyx och komfort tack vare sin fina, naturligt lätta väv, som möjliggör optimalt luftflöde i varma klimat. Förutom att det andas mycket har silket naturliga antimikrobiella egenskaper, vilket ger en uppfriskande och föryngrande sömn.
Med tiden behåller silket inte bara sin hållbarhet, utan blir också ännu mjukare för varje tvätt, vilket ger en lyxig och tröstande upplevelse för din hud, med många hälsofördelar.
Njut av en lyxig natt med vårt Mulberry Silk, nu med ett specialerbjudande på 25%!
Linne
Linne är det perfekta valet för dig som vill ha komfort och friskhet året runt. Linne är känt för sin lätta och absorberande textur och har en mycket god andningsförmåga, är slitstarkt och blir mjukare för varje tvätt.
Dessutom är det ett tyg som är lätt att underhålla och perfekt för att säkerställa en sval och mysig natt, även under de varmaste nätterna.
Ta del av 40% rabatt på hela vår linnekollektion och förnya ditt sänglinne!
Trådens densitet
Trådtätheten är en avgörande faktor när man väljer sängkläder för sommaren, eftersom den direkt påverkar lakanens andningsförmåga, mjukhet och komfort. Att välja en lämplig trådtäthet för sommaren hjälper till att undvika obehag som orsakas av överdriven värme och ger en behaglig känsla vid beröring, vilket garanterar en uppfriskande och bekväm natts sömn.
Även om ett högre trådantal i allmänhet förknippas med större mjukhet, kan ett alltför högt trådantal resultera i tyngre lakan som andas sämre.
För sommaren är ett trådantal mellan 200 och 400 trådar, såsom Percal Stonewash 200 Trådar och Percal 400 Trådar, idealiskt, vilket ger en perfekt balans mellan mjukhet och andningsförmåga. Dessutom säkerställer ett lämpligt trådantal att lakanen är slitstarka och motstår slitage, vilket förhindrar att de blir för tunna eller obekväma.
Håll ditt rum så svalt som möjligt
Om du drar för gardinerna eller persiennerna under dagen för att stänga ute direkt solljus förhindrar du att överdriven värme tränger in och värmer upp rummet, vilket ger en sval miljö.
Om du å andra sidan sätter på fläkten eller luftkonditioneringen på natten bidrar det till att upprätthålla den termiska komforten i rummet och skapar en behaglig atmosfär som bidrar till en vilsam sömn.
Håll dig hydrerad
Att få i sig tillräckligt med vätska under hela dagen är inte bara viktigt för den allmänna hälsan, utan spelar också en avgörande roll för sömnkvaliteten.
Att dricka tillräckligt med vatten kan hjälpa till att reglera kroppstemperaturen, minska nattliga svettningar och främja en mer vilsam och återhämtande sömn. Att införa hälsosamma vätskevanor kan göra en betydande skillnad för din sömnrutin och ditt allmänna välbefinnande.
Ta ett kallt bad före sänggåendet
Att ta ett kallt eller ljummet bad innan du går till sängs kan vara mycket fördelaktigt för att hjälpa till att upprätthålla en tillräcklig kroppstemperatur under natten, särskilt under perioder med intensiv värme när kroppstemperaturen tenderar att vara hög.
Förutom att kyla kroppen kan ett bad också få musklerna att slappna av och förbereda sinnet för sömn. Dessa kombinerade effekter bidrar till en lugnare och mer vilsam sömn. Sänkningen av kroppstemperaturen underlättar den naturliga insomningsprocessen och kan minimera nattliga svettningar, vilket ger en känsla av komfort under hela natten.
I din badrutin kan du också inkludera handdukar och badrockar tillverkade av bambubomull, som är känd för att vara mycket andningsbar och mjuk, perfekt för varma klimat, samt linnebomull.
Du hittar alla våra badartiklar i vår onlinebutik med upp till 40% rabatt!
På senseslinen erbjuder vi ett urval av högkvalitativa produkter som är perfekta för att få ut det mesta av sommaren.
Dra nytta av den här säsongen för att förvandla ditt utrymme till en oas av komfort och friskhet, där varje kväll firar den här säsongens livliga och avkopplande anda!
