Routine des nuits d'été : préparez-vous à un sommeil paisible
Des astuces

08 Juillet 2024

Routine des nuits d'été : préparez-vous à un sommeil paisible

Routine des nuits d'été : préparez-vous à un sommeil paisible

Les soirs d'été, après de longues journées de chaleur intense, nous n'avons qu'une envie : nous détendre et passer une nuit fraîche et reposante.

La chaleur excessive peut affecter la qualité de notre sommeil, c'est pourquoi il est essentiel d'adopter des pratiques qui favorisent un environnement confortable et garantissent une bonne nuit de repos.


Choisir le bon linge de lit

Changez votre linge de lit pour des draps, des couvre-lits et des taies d'oreiller fabriqués dans des matières plus légères telles que le coton, la soie et le lin. Ces tissus sont ultra-confortables, respirants et absorbent l'humidité de votre corps, ce qui vous procure un bien-être unique.


Percale

Le Coton Égyptien™ est un excellent choix pour les saisons chaudes ou même pour ceux qui dorment chaud tout au long de l'année. Chez Senseslinen, nous suggérons les draps Percale 400 fils 100 % coton égyptien™, grâce à la sensation de fraîcheur et de douceur qu'ils procurent.

Si le fil 430 100% Coton Égyptien™ Satin se distingue par sa douceur exceptionnelle, le Percale se distingue par sa légèreté et sa respirabilité, deux caractéristiques essentielles lors des nuits plus chaudes.

En plus d'être très respirant et naturellement antimicrobien, il conserve sa durabilité au fil du temps et devient plus doux à chaque lavage, offrant un confort au toucher.


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