Sicher, wir haben es verstanden... das Waschen Ihrer Bettwäsche ist wahrscheinlich eine der mühsamsten Aufgaben überhaupt, aber nehmen sie sich eine Minute Zeit, um diese Fragen zu beantworten: Waschen Sie Ihre Bettwäsche regelmäßig? Wie oft wechseln sie, sie?
Obwohl wir uns in unserem Bett immer sicher fühlen, setzen wir uns selbst einem Risiko aus, indem wir nie allein schlafen. Ja, wirklich! Wir schlafen wahrscheinlich mit lebenden, aber unsichtbaren Bakterien. Und wie können wir das bekämpfen? Ganz einfach, indem man sein Bettzeug jede Woche wäscht.
Aber was passiert, wenn wir unsere Laken nicht waschen?
Die Vernachlässigung der Hausarbeit im Schlafzimmer führt zu schmutzigen und staubigen Laken, die eine ernsthafte Verschmutzung mit sich bringen, die schwerwiegende Auswirkungen auf Ihre Gesundheit haben kann. Leider ist es üblich, über dieses Thema nicht informiert zu sein, denn die Mehrheit der Bevölkerung ist sich nicht bewusst, dass das Nichtwechseln der Bettwäsche die Qualität des Schlafs beeinträchtigt. Experten zufolge sollte die Bettwäsche einmal pro Woche gewechselt werden, um Schlaflosigkeit, Hautprobleme und Infektionen zu vermeiden.
Wenn wir uns faul fühlen, ist es einfacher, das Waschen der Bettwäsche um eine weitere Woche zu verschieben und die Folgen zu ignorieren, aber das Fehlen einer Waschroutine für die Bettwäsche erhöht das Risiko, sich mit Viren und/oder Pilzen anzustecken, da wir mehr abgestorbener Haut, Schweiß und Flüssigkeiten in den Fasern des Gewebes ausgesetzt sind. Normalerweise verlieren wir jede Nacht Hautschuppen auf unseren Laken, die eine Art mikroskopisch kleiner Insekten anziehen, die in den Fasern der Laken leben und sich von der menschlichen Haut ernähren.
Ein Befall mit Bettwanzen ist zwar weniger wahrscheinlich, kann aber dennoch vorkommen, wenn man seine Bettwäsche nicht richtig pflegt, und ist schwer zu behandeln. Diese Insekten leben oft in den Wänden am Fußende der Betten, was bedeutet, dass eine befallene Wohnung schnell zu einem ganzen befallenen Gebäude werden kann, da die Bettwanzen durch die Wände wandern. Die Situation verschlimmert sich noch, wenn sie im Schlaf zum Schwitzen neigen. In diesem Fall empfehlen wir Ihnen, besonders vorsichtig mit Ihrer Bettwäsche umzugehen.
Die häufigsten Folgen sind Haut- und Atemwegsprobleme, wie Akne, fettige Haut, Grippe, Asthma oder sogar Lungenentzündung. Wenn Sie gemütlich mit Ihren Haustieren schlafen, sollten sie besonders vorsichtig sein, denn sie sind eine wichtige Quelle für Parasiten und Bakterien.
Die einzigeMöglichkeit, diese Gesundheitsrisiken zu vermeiden, besteht darin, die Bettwäsche regelmäßig zu wechseln und zu waschen. Die Fachleute der Organisation sind der Meinung, dass Menschen, die ihre Laken jede Woche waschen, dies aus Gewohnheit und nicht aus Notwendigkeit tun. Aber ist das ausreichend? Obwohl dies die empfohlene Häufigkeit ist, ist es nicht zu 100 Prozent das Richtige. Auch der Bettbezug und die Kissenbezüge müssen regelmäßig gewaschen werden (z. B. alle zwei Wochen). Und vergessen sie nicht, die Matratze, die Kissen und die Bettdecke zu reinigen und zu waschen! Die Reinigung kann schwieriger sein, als sie einfach in die Waschmaschine zu stecken, aber es lohnt sich!
Sehen wir es positiv: Durch das Waschen wird das Kissen weicher und die Füllung der Bettdecke besser verteilt. Mit anderen worten: Ihre Decken und Kissen werden dadurch so gemütlich wie möglich. Ja, es stimmt: Wenn Sie die Produkte, aus denen Ihr Bett besteht, waschen, machen sie es bequemer und bringen es einem Luxushotel näher.
